Tes Self-Awareness - tesaja.com

Petunjuk: Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan memilih salah satu dari tiga pilihan yang paling sesuai dengan diri Anda. Setelah menjawab semua pertanyaan, jumlahkan poin untuk menentukan tingkat self-awareness Anda. 😊

💡 1. Bagaimana Anda bereaksi saat menghadapi situasi yang sulit?

A. Saya panik dan sering merasa bingung (1 poin) 😨 B. Saya merenung dan mencoba memahami situasi sebelum bertindak (3 poin) 🤔 C. Saya mencari solusi sambil tetap mengendalikan emosi saya (2 poin) 😌

💡 2. Seberapa sering Anda mengevaluasi tindakan dan keputusan Anda?

A. Jarang atau tidak pernah (1 poin) 😕 B. Sangat sering, saya selalu menganalisis setiap keputusan yang saya buat (3 poin) 🔍 C. Kadang-kadang, terutama dalam situasi yang penting (2 poin) 🙂

💡 3. Bagaimana Anda menanggapi kritik dari orang lain?

A. Saya cenderung defensif dan sulit menerimanya (1 poin) 😣 B. Saya menerima kritik dengan terbuka dan mencoba memperbaiki diri (3 poin) 👍 C. Saya merasa tidak nyaman tetapi berusaha untuk memprosesnya dengan baik (2 poin) 🤷‍♀️

💡 4. Apakah Anda menyadari emosi yang sedang Anda rasakan saat ini?

A. Tidak terlalu, saya sering bingung dengan perasaan saya sendiri (1 poin) 😕 B. Ya, saya dapat mengenali dan memahami perasaan saya dengan baik (3 poin) 😊 C. Kadang-kadang, terutama jika emosi saya sangat kuat (2 poin) 😮

💡 5. Saat melakukan kesalahan, apa yang biasanya Anda lakukan?

A. Saya menyalahkan situasi atau orang lain (1 poin) 😔 B. Saya mengakui kesalahan saya dan belajar darinya (3 poin) ✔️ C. Saya merasa bersalah tetapi mencoba mencari cara untuk memperbaiki kesalahan (2 poin) 🤔

💡 6. Seberapa baik Anda memahami kekuatan dan kelemahan diri sendiri?

A. Saya tidak yakin dengan apa kelebihan dan kelemahan saya (1 poin) 😕 B. Saya memiliki pemahaman yang jelas tentang kelebihan dan kelemahan saya (3 poin) 💪 C. Saya menyadari beberapa hal tetapi masih mencari tahu lebih banyak tentang diri saya (2 poin) 🤔

💡 7. Bagaimana Anda menangani stres?

A. Saya sering merasa kewalahan dan tidak tahu harus berbuat apa (1 poin) 😫 B. Saya mencari cara yang sehat untuk mengelola stres, seperti olahraga atau meditasi (3 poin) 🏃‍♀️ C. Saya mencoba menenangkan diri tetapi kadang masih merasa cemas (2 poin) 😟

💡 8. Seberapa sering Anda merefleksikan pengalaman masa lalu untuk belajar?

A. Jarang atau tidak pernah (1 poin) 😶 B. Sering, saya selalu mengambil pelajaran dari pengalaman saya (3 poin) 📚 C. Kadang-kadang, terutama ketika menghadapi situasi yang serupa (2 poin) 🙂

💡 9. Ketika Anda merasa marah, apa yang Anda lakukan?

A. Saya meledak dan sulit mengontrol emosi saya (1 poin) 😡 B. Saya mengenali kemarahan saya dan mencari cara untuk mengelolanya (3 poin) 😌 C. Saya mencoba menenangkan diri tetapi kadang masih bereaksi berlebihan (2 poin) 😤

💡 10. Seberapa mudah Anda mengidentifikasi apa yang benar-benar Anda inginkan dalam hidup?

A. Saya sering bingung dan tidak tahu arah tujuan saya (1 poin) 🤷‍♂️ B. Saya memiliki visi yang jelas tentang apa yang saya inginkan (3 poin) 🌟 C. Saya memiliki gambaran umum tetapi masih mencari kepastian (2 poin) 🤔

💡 11. Bagaimana Anda bereaksi saat menghadapi perubahan besar dalam hidup?

A. Saya merasa sangat cemas dan sulit beradaptasi (1 poin) 😰 B. Saya mencoba menerima perubahan dan mencari sisi positifnya (3 poin) 👍 C. Saya butuh waktu untuk menyesuaikan diri tetapi akhirnya bisa menerima situasi (2 poin) 🙂

💡 12. Seberapa sering Anda mendengarkan intuisi Anda?

A. Jarang, saya lebih sering mengikuti logika tanpa mempertimbangkan intuisi (1 poin) 🤷‍♀️ B. Sering, saya percaya bahwa intuisi saya membantu saya dalam pengambilan keputusan (3 poin) 💡 C. Terkadang, terutama dalam situasi yang tidak jelas (2 poin) 🙂

💡 13. Apakah Anda sering merasa bahwa tindakan Anda tidak sesuai dengan nilai-nilai pribadi Anda?

A. Sering, saya merasa terjebak dalam tekanan sosial (1 poin) 😞 B. Jarang, saya selalu berusaha hidup sesuai dengan nilai-nilai saya (3 poin) 💖 C. Kadang-kadang, tetapi saya mencoba menyesuaikan (2 poin) 🙂

💡 14. Seberapa sering Anda menyadari pola perilaku yang Anda ulangi dalam kehidupan sehari-hari?

A. Jarang, saya tidak terlalu memikirkan hal tersebut (1 poin) 😶 B. Sering, saya bisa mengidentifikasi pola tersebut dan memperbaikinya (3 poin) 🔄 C. Kadang-kadang, terutama setelah mengalami pengalaman yang sama beberapa kali (2 poin) 🙂

💡 15. Ketika menghadapi keputusan sulit, bagaimana Anda biasanya bertindak?

A. Saya cenderung menghindari keputusan tersebut atau meminta orang lain memutuskannya untuk saya (1 poin) 😟 B. Saya mempertimbangkan berbagai faktor dan memilih dengan percaya diri (3 poin) 💪 C. Saya merasa ragu tetapi tetap mencoba membuat keputusan sendiri (2 poin) 🤔

💡 16. Seberapa sering Anda memikirkan tujuan hidup Anda?

A. Jarang, saya lebih fokus pada kehidupan sehari-hari (1 poin) 😌 B. Sering, saya memiliki visi yang jelas tentang masa depan saya (3 poin) 🚀 C. Kadang-kadang, terutama ketika menghadapi tantangan besar (2 poin) 🤔

💡 17. Bagaimana Anda menangani perasaan negatif seperti kesedihan atau kekecewaan?

A. Saya menekan perasaan tersebut dan berpura-pura tidak terjadi apa-apa (1 poin) 😔 B. Saya mengakui perasaan tersebut dan mencari cara untuk mengatasinya dengan sehat (3 poin) ❤️ C. Saya merasa sulit mengatasinya tetapi mencoba belajar dari pengalaman itu (2 poin) 🤷‍♂️

💡 18. Seberapa baik Anda mengingat dan memahami pengalaman masa lalu?

A. Saya sering melupakan detail pengalaman saya sendiri (1 poin) 😔 B. Saya bisa mengingat dan mengambil pelajaran dari pengalaman saya (3 poin) 📝 C. Saya mengingatnya tetapi belum selalu memahami dampaknya (2 poin) 🤔

💡 19. Bagaimana Anda menghadapi konflik dalam hubungan pribadi?

A. Saya cenderung menghindari konfrontasi dan mengalah (1 poin) 😞 B. Saya mencari solusi dengan komunikasi yang terbuka dan jujur (3 poin) 🗣️ C. Saya merasa sulit mengungkapkan pendapat saya tetapi tetap mencoba berkomunikasi (2 poin) 🤐

💡 20. Seberapa mudah Anda menerima perubahan dalam hidup?

A. Saya merasa sangat sulit menerima perubahan dan sering menolaknya (1 poin) 😢 B. Saya fleksibel dan dapat beradaptasi dengan cepat (3 poin) 🌈 C. Saya merasa tidak nyaman dengan perubahan tetapi mencoba beradaptasi (2 poin) 🙂

Konsultasi dengan Virtual Coach 🤖

Klik tombol di bawah untuk mendapatkan saran dan penjelasan dari Virtual Coach mengenai hasil tes Anda.

Tanyakan pertanyaan tambahan kepada Virtual Coach 🤔:

Tes Self-Awareness 😃

Konsultasi dengan Virtual Coach 🤖